ОБУЧЕНИЕ ТЕННИСУ – В НЕПРИНУЖДЕННОЙ КЛУБНОЙ АТМОСФЕРЕ
«Если Вы не привыкли выигрывать – игра в теннис Вас заинтересует вряд ли»
Если у Вас возникало желание освоить непростую игру в теннис, научиться играть в свое удовольствие, ощущать вкус победы и при этом получать несомненную пользу для здоровья и ощутимую физическую нагрузку, тогда эта информация – для Вас. (предложение для жителей Санкт-Петербурга)
НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В ТЕННИС – РЕАЛЬНО!
И теория, и практика показывают – освоение теннисных азов лучше всего происходит при групповых занятиях. Почему?
1. Опытный специалист-инструктор сразу прояснит ключевые вопросы. Как вести себя на корте, как держать ракетку (да-да, это тоже очень важно), какие есть виды ударов и что нужно делать для того, чтобы начать обучение теннису.
Занятия в группе – это правильные основы техники игры
2. Атмосфера группового занятия поможет адаптироваться в непривычной среде. Поначалу на корте будет получаться, мягко говоря, не все. Но если рядом вы будете видеть не профессионалов, но таких же новичков, которые так же стараются рассчитать траекторию мяча и попасть по нему ракеткой. Мяч, после этого, должен еще в корт попасть, кстати :)
Занятия в группе – это психологически удобно
3. Теннис – увлечение не из дешевых. Совместные тренировки значительно уменьшают стоимость занятия. За меньшие деньги Вы получаете значительно более ощутимые результаты.
Занятия в группе – это выгодно
4. Теннис любит людей амбициозных, целеустремленных, упорных и энергичных. Совместные тренировки помогают развить эти качества, ведь без них – не будет игры, не будет побед, не будет успехов.
Занятия в группе мотивируют к успеху.
5. Движение – это жизнь. А теннис = движение. Физическую нагрузку можно варьировать, от щадящей до экстремальной. За час теннисных занятий на корте можно сжечь до 500(!!) килокалорий. В игре работают все группы мышц, сердце качает кровь, организм вспоминает, как надо двигаться. В условиях повальной гиподинамии теннис решает вопрос поддержания физической формы. Причем нагрузка на организм происходит в игровой и увлекательной обстановке, в отличие от монотонных и утомительных занятий в тренажерном зале.
Теннис – это движение.
6. На корте можно оставить все (ну, если не все, то большинство) негативные эмоции. Стресс и психологическое напряжение, накапливающиеся на работе, находят выход в момент удара по мячу. На фоне физической усталости, в игровой обстановке, проблемы и переживания уходят на второй план. И становятся не такими всеобъемлющими. Опять же, покричать вдоволь на корте не возбраняется. Где еще в реальной жизни можно крикнуть громко, и не опасаться за реакцию окружающих? На корте, правда, матом ругаться запрещено – извините! :)
Теннис – это хороший способ снять стресс
7. Общение в теннисной группе не ограничивается пределами корта. По окончании занятий на корте, наша методика предусматривает обсуждение теннисных и других вопросов «за круглым столом». Собрание единомышленников, которым есть о чем поговорить – всегда интересно и здорово.
Занятия в группе – это интересное человеческое общение.
8. Из всех вышеперечисленных плюсов складывается общая картина:
ТЕННИС – это УДОВОЛЬСТВИЕ и ПОЛЬЗА.
А теперь подробнее о школе сообщества любителей тенниса CREYDA.
Как проводятся теннисные уроки
Занятия в теннисной школе CREYDA проводятся по методике международного Профессионального Теннисного Реестра (PTR - сайт организации). В основе методики лежит прогрессия, процесс обучения разбивается на простые, но наиболее важные блоки, что помогает ученикам биомеханически запоминать удары. Методика учитывает индивидуальный подход, принимая во внимание возможности и стиль игры учеников.
Все удары в теннисе подчиняются определенным законам физики и биомеханики, наложенными на индивидуальные особенности теннисиста. Подчеркивая важность основ и индивидуальность в стилях, мы уверены, что ученик может работать с разными тренерами, не страдая от деспотичных и противоречивых советов.
Начинаются занятия в теннисной школе CREYDA с вводного курса. Курс обучения теннису состоит из 10 занятий, на которых Вы ознакомитесь с основными понятиями теннисной игры, получите представление об основных теннисных ударах и на практике закрепите полученные знания.
|
Занятия вводного курса обучения теннису ведет сертифицированный инструктор PTR Вячеслав Шатров
|
|
Во время вводного курса обучения теннису у Вас будет возможность протестировать разные теннисные ракетки, прочувствовать разные игровые стили и освоиться на теннисной площадке. По окончании курса Вы сможете осознанно выбрать дальнейший путь для совершенствования теннисных навыков – заниматься в теннисном клубе CREYDA, брать индивидуальные уроки у тренера, либо играть «в свое удовольствие» с напарником.
Занятия вводного курса обучения теннису ведет сертифицированный инструктор PTR Вячеслав Шатров.
Студенты вводного курса получают возможность отрабатывать удары с теннисной пушкой, обеспечиваются достаточным количеством теннисных мячей. Если у Вас еще нет теннисной ракетки, не торопитесь ее приобретать – лучше это сделать во время или по окончании вводного курса – после тестирования нескольких ракеток Вы сможете выбрать свою ракетку более осознанно.
Теннисные уроки проводятся в Санкт-Петербурге на кортах СК «Арсенал» и ТК «Крестовский». У Вас есть возможность выбрать базу по территориальному признаку, или по виду покрытия корта (на «Арсенале» корты с покрытием «грунт», на «Крестовском» – «хард»).
|
Стоимость вводного курса обучения теннису.
Вводный курс обучения теннису состоит из 10 уроков. Каждый урок включает в себя 60-минутное занятие на корте и 30-минутное подведение итогов в режиме клубного общения (за чашкой чая в клубном кафе). Периодичность занятий – один раз в неделю. Стоимость курса – 4000 р.
ВНИМАНИЕ.
Ознакомительный урок проводится БЕСПЛАТНО. На ознакомительном уроке Вы получаете первое представление о теннисе, знакомитесь с инструктором и кортами. Ознакомительный урок не входит в состав 10 уроков вводного курса, и не накладывает на Вас никаких обязательств. Если Вы хотите познакомиться с теннисом – приходите на ознакомительный урок!
По окончании вводного курса Вы получите два компакт-диска с видеозаписью Ваших первого и заключительного занятий, персональный фотоальбом и приглашение на бесплатное посещение одного из заседаний CREYDA-клуба.
Итак, если Вы хотите реализовать свое желание начать заниматься теннисом - игрой успешных и уважаемых людей, повысить жизненный тонус и самооценку, приобрести прекрасную физическую форму и улучшить работу организма, вступайте в наше сообщество любителей тенниса CREYDA! Никакого риска, ознакомительное занятие не будет стоить ни копейки, а результат оправдает Ваши ожидания. Независимо от того, захотите ли Вы пройти вводный курс обучения теннису, или нет – ознакомительный урок пойдет на пользу. Новые впечатления, эмоции, знакомства; теннисный корт, ракетка и мячи ждут Вас!
Давайте играть и побеждать ВМЕСТЕ!
Если Вы уже владеете основами тенниса, или играете на хорошем уровне, приглашаем Вас посетить одно из занятий CREYDA-клуба. Подробнее о теннисном CREYDA-клубе читайте ЗДЕСЬ.
Сейчас не готовы начинать освоение тенниса?
Не беда. Огорчает другое. Стоит Вам закрыть эту страницу - и мы можем уже никогда не встретиться снова. Чтобы не потерять связь с нашим теннисным сообществом, подпишитесь на электронную новостную рассылку Creyda - всегда будете в курсе теннисных событий. Когда решитесь сами взять в руки ракетку - будете знать, куда обращаться! :)
