ОБУЧЕНИЕ ТЕННИСУ – В НЕПРИНУЖДЕННОЙ КЛУБНОЙ АТМОСФЕРЕ

«Если Вы не привыкли выигрывать – игра в теннис Вас заинтересует вряд ли»

Если у Вас возникало желание освоить непростую игру в теннис, научиться играть в свое удовольствие, ощущать вкус победы и при этом получать несомненную пользу для здоровья и ощутимую физическую нагрузку, тогда эта информация – для Вас. (предложение для жителей Санкт-Петербурга)

НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В ТЕННИС – РЕАЛЬНО!

И теория, и практика показывают – освоение теннисных азов лучше всего происходит при групповых занятиях. Почему?

1. Опытный специалист-инструктор сразу прояснит ключевые вопросы. Как вести себя на корте, как держать ракетку (да-да, это тоже очень важно), какие есть виды ударов и что нужно делать для того, чтобы начать обучение теннису.

Занятия в группе – это правильные основы техники игры

2. Атмосфера группового занятия поможет адаптироваться в непривычной среде. Поначалу на корте будет получаться, мягко говоря, не все. Но если рядом вы будете видеть не профессионалов, но таких же новичков, которые так же стараются рассчитать траекторию мяча и попасть по нему ракеткой. Мяч, после этого, должен еще в корт попасть, кстати :)

Занятия в группе – это психологически удобно

3. Теннис – увлечение не из дешевых. Совместные тренировки значительно уменьшают стоимость занятия. За меньшие деньги Вы получаете значительно более ощутимые результаты.

Занятия в группе – это выгодно

4. Теннис любит людей амбициозных, целеустремленных, упорных и энергичных. Совместные тренировки помогают развить эти качества, ведь без них – не будет игры, не будет побед, не будет успехов.

Занятия в группе мотивируют к успеху.

5. Движение – это жизнь. А теннис = движение. Физическую нагрузку можно варьировать, от щадящей до экстремальной. За час теннисных занятий на корте можно сжечь до 500(!!) килокалорий. В игре работают все группы мышц, сердце качает кровь, организм вспоминает, как надо двигаться. В условиях повальной гиподинамии теннис решает вопрос поддержания физической формы. Причем нагрузка на организм происходит в игровой и увлекательной обстановке, в отличие от монотонных и утомительных занятий в тренажерном зале.

Теннис – это движение.

6. На корте можно оставить все (ну, если не все, то большинство) негативные эмоции. Стресс и психологическое напряжение, накапливающиеся на работе, находят выход в момент удара по мячу. На фоне физической усталости, в игровой обстановке, проблемы и переживания уходят на второй план. И становятся не такими всеобъемлющими. Опять же, покричать вдоволь на корте не возбраняется. Где еще в реальной жизни можно крикнуть громко, и не опасаться за реакцию окружающих? На корте, правда, матом ругаться запрещено – извините! :)

Теннис – это хороший способ снять стресс

7. Общение в теннисной группе не ограничивается пределами корта. По окончании занятий на корте, наша методика предусматривает обсуждение теннисных и других вопросов «за круглым столом». Собрание единомышленников, которым есть о чем поговорить – всегда интересно и здорово.

Занятия в группе – это интересное человеческое общение.

8. Из всех вышеперечисленных плюсов складывается общая картина:

ТЕННИС – это УДОВОЛЬСТВИЕ и ПОЛЬЗА.

А теперь подробнее о школе сообщества любителей тенниса CREYDA.

Как проводятся теннисные уроки

Занятия в теннисной школе CREYDA проводятся по методике международного Профессионального Теннисного Реестра (PTR - сайт организации). В основе методики лежит прогрессия, процесс обучения разбивается на простые, но наиболее важные блоки, что помогает ученикам биомеханически запоминать удары. Методика учитывает индивидуальный подход, принимая во внимание возможности и стиль игры учеников.