Западная хватка для форхенда

Фото кликабельно

Положение руки при западной хватке

Перемещаем основание указательного пальца с полузападной хватки еще на одну грань по часовой (против часовой для левшей) – и получаем полновесную западную хватку. Ладонь практически перемещается под ракетку. Предпочтение этому хвату отдают любители играть на грунте, а также те, кто бьет по мячу с большой накруткой.

Плюсы западной хватки: Западная хватка позволяет весьма активно поработать с мячом. Положение кисти обязывает ракетку стегать мяч, словно кнутом – с неистовым топспином в результате. Направляйте мяч высоко над уровнем сетки – он все равно приземлится в корт. А после приземления отскочит высоко и быстро – заставив соперника отойти подальше от задней линии. Ударная зона при западной хвате выше и дальше впереди, по сравнению с другими хватками. Возможность обрабатывать высокие мячи сделала эту хватку популярной у грунтовиков и юниоров.

Минусы: можно погореть на низких ударах. Поэтому профессионалы, использующие западную хватку, обычно неубедительны на быстрых покрытиях. Там мяч частенько отскакивает низко. Не забывайте, также, что головке ракетки нужно будет придавать огромную скорость – хватит ли силы у вашей кисти, чтобы обеспечить это? Иначе ваши удары будут неглубокими, что позволит сопернику переходить к атаке. Опять же, как и в случае с полузападной хваткой, выход к сетке и эффективная первый удар с лета могут оказаться непростой задачей.

Профи, использующие западную хватку: Рафаэль Надаль, Амели Моресмо.

Читайте далее:

Восточная хватка для бекхенда (удар слева для правшей)
Полузападная хватка для бекхенда
Двуручная хватка для бекхенда